Болят суставы пальцев рук: причины и лечение
Говорят, что кисть человека – самый совершенный инструмент, который смогла изобрести природа. Этому инструменту подвластны тончайшие операции, для выполнения которых человечество даже и не пыталось найти что-то лучшее, это просто невозможно. А если болят суставы пальцев рук, наша жизнь превращается в проблему.
Очень высокая подвижность и гибкость, невероятный диапазон движений и способность моментально реагировать на изменяющуюся ситуацию – вот, что является главными характеристиками этого "инструмента", снабженного таким интеллектуальным двигателем как мозг человека.
Но, как и любой другой инструмент, кисти рук требуют ухода за собой. Если пренебрегать правилами ухода, то вы обязательно почувствуете, как неприятно они болят в старости.
Боли в суставах пальцев рук: причины
Медики выделяют три основные причины, почему болят суставы пальцев рук, но к ним можно добавить и четвертый.
Основные причины:
- артрит;
- артроз;
- подагра;
- травмы (растяжения, ужибы, вывихи и тд).
Артрит пальцев рук
Признаками артрита пальцев рук, как воспалительного заболевания, помимо болей в суставах пальцев рук, являются опухание и отек суставов, покраснение кожи. Различают бактериальный артрит и ревматоидный.
Причины бактериального артрита - попадание в суставы бактерий в результате тока крови. Отсюда вывод – спасти вас от этой напасти может только здоровый образ жизни и постоянная профилактика всего организма занятиями физкультурой на свежем воздухе, желательно в напряженном беговом режиме. Когда же речь идет о боли в суставах пальцев рук, то не забудем об общем укреплении всего плечевого сустава, начиная от предплечья и кончая запястьями.
Очень важно для себя уяснить одну вещь. Когда возникли проблемы с самим суставом рук, необходимо в первую очередь обратить внимание на подводящие к нему пути – если коленный сустав, то на мышцы бедер и голени, а если суставы пальцев рук, то на запястье, предплечье и плечо.
Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
Хотя, современные методы лечения и не позволяют окончательно победить такую болезнь как ревматоидный артрит. Но это и не мудрено – пока не придумано лекарства для того, чтобы бороться с беспечностью предыдущих 30 лет жизни, до 50-ти, и с натиском возраста и старения организма. Эти "клещи", охватывающие организм с двух сторон, победить невозможно в принципе. Возможно только, предельно сокращая клещи «до 50», значительно отодвигать момент воздействия «клещей» под названием «после 50».
Артроз кистей рук
Следующая причина болей в рук - артроз, он характеризуется постепенной деформацией суставов. Данное заболевание не является редкостью, более того, им страдает большинство населения земли, вступившего в 6-ой десяток лет своей жизни. Как и артрит, артроз развивается постепенно, сначала просто слегка болят суставы пальцев рук, затем появляется некоторая скованность, кисти немеют. Одним из наиболее очевидных признаков артроза являются симметричные боли на левой и правой руках. Причем часто начинается все с того, что болят суставы больших пальцев рук, а затем боли переходят и на соседние суставы.
В этой ситуации опять же приходиться сказать, что мы должны обязательно думать о том, что когда-нибудь мы все вступим в этот самый 6-ой десяток. Поэтому, постоянная профилактика в виде регулярного массажа всего плечевого сустава и сустава пальцев рук, когда тебе всего 20 лет – единственный настоящий способ избежать проблем с суставами, когда тебе уже за 50.
Подагра на руках
Третья причина болей в суставах пальцев рук – подагра - связана просто с неразумным образом жизни, чаще встречается на ногах, но бывает и в суставах рук. Подагра – отложение в суставах пуринов, веществ, которые в большом количестве содержаться в мясных продуктах.
Не раз говорилось в течение предыдущих лет жизни – съел на ужин отбивную, во-первых, ни в коем случае не на ночь, а за 2 часа до сна, а, во-вторых, утром, будь добр, выйти на стадион и отдай должное природе и заботе о своем здоровье – пробеги 2-3 километра.
Иначе, когда сустав большого пальца руки болит, и постепенно эта боль переходит на суставы других пальцев, боль начинает причинять неудобства, а затем и вообще невозможность владеть кистью руки, то это значит пришло время расплачиваться и идти к врачу, приготовив солидную сумму денег для начала на рентген и сдачу анализов. Вот, когда вы обязательно вспомните и пожалеете, что, когда 10 лет назад перед вами возник выбор купить гантели или 10 килограмм отборной анжуйской говядины, вы выбрали говядину.
Боли в суставах пальцев рук: лечение
Если вы часто замечаете, что у вас болят суставы пальцев рук, лечение этой неприятности подвластно в конечном итоге только медицине под руководством ревматолога. Именно он направит вас к массажисту, посоветует необходимые анальгетики и обязательную диету.
Если проведенные анализы показали повышенный уровень мочевой кислоты в крови, то непременно будут назначены препараты снижающий их уровень.
Выделим основные правила при болях в суставах рук:
- Необходимо обратиться к врачу (хирург, ревматолог);
- Использовать в лечении хондропротекторы;
- Использовать в лечении обезболивающие средства;
- В период ремиссии постоянно делать упражнения на разработку суставов пальцев рук.
Скорее всего, исправлением отсутствия характера, целеустремленности и любви к жизни в период с 20 до 50 займутся уже хондропротекторы - натуральные вещества здоровых тканей. Эти вещества содержаться в специальных препаратах типа "Коллаген Ультра", они способствуют лучшему соединению тканей. В состав подобных препаратов входят всевозможные минерально-витаминные комплексы и экстракты лекарственных растений, которые приостанавливают воспалительные процессы и стимулируют обменные процессы в суставах, которые уже не способны обеспечивать слабые мышечные ткани предплечий и плечей.
Боли в суставах пальцев рук бывают, порой, настолько острыми, что часто не избежать применения обезболивающих средств в виде всевозможных мазей с новокаином, анестезином или другие анестетиками.
Главное в процессе лечения суставов – постепенность и начало с предельного малого. Далее нагрузка по всем направлениям очень понемногу должна увеличиваться при строгом самоконтроле и контроле врача, постоянном отслеживании динамики через рентгеноскопию.
Если речь идет о ревматоидном артрите, то кардинальным решением проблемы может стать хирургическое вмешательство. Хотя в большинстве случае хорошие результаты дают целенаправленная физиотерапия, грязелечение и, уж если когда-то не хватило характера бегать и заниматься на турнике, то, возможно, в период лечения поможет плавание.
В медицинской практике особо выделяется ситуация поражения сустава в основании большого пальца, которая называется ризартрозом. Нередко проблемы здесь возникают при перегрузках на фоне общего ослабления. Ситуация с деформацией суставов именно большого пальца – одна из самых распространенных.
Если вовремя не обратить внимание на боли в суставах пальцев рук, то не избежать деформации кисти и даже атрофии мышц.
Помните главное - о руках, как и о других суставах, необходимо заботиться с молодых лет.
Дополнительно помно прочитать статью про полиартрит пальцев рук.
Упражнения для разработки суставов рук:
