Пяточная шпора: лечение и основные симптомы

Пяточная кость – крупная кость ноги, принимающая на себя нагрузку тела. Симптомы пяточной шпоры не дают возможности выполнять привычные действия.  Недугу подвержены люди с ожирением, сильной физической нагрузкой и плоскостопием.

пяточная шпораЧто такое пяточная шпора? Она представляет собой разрастание кости клиновидной или шиповидной формы. Опухоль возникает в пяточной кости. Она похожа на загнутый вверх крюк, который направлен в сторону пальцев.

Припухлость и болезненность в районе основания пятки – ключевые симптомы. Со временем боль усиливается, а опухоль разрастается. К другим характерным симптомам относят жгучую боль при опоре на пятку. Многие пациенты говорят о том, что в пятку «впиваются иглы». Боли появляются вследствие воспалений мягких тканей. Костное образование начинает давить на них, что провоцирует боль. Интенсивность боли независима от формы образования и его объема.
Симптоматика играет важную роль в постановке диагноза. Врач прощупывает стопу, выслушивает жалобы человека. Специалист принимает решение, является ли образование пяточной шпорой.

Почему появляется пяточная шпора

Костное образование может появиться после длительного давления и трения. Если ситуация продолжается достаточное количество времени, организм пытается нарастить защиту.
Шпора на пятке может появиться после физических повреждений. Бывает, что она формируется из-за развития другого заболевания.

К основным причинам относят:

  • травмы пяточной кости;
  • снижение тока крови в ногах;
  • нарушение общих обменных процессов;
  • хроническое воспаление суставов.

Причины пяточной шпоры могут быть разными. Иногда она появляется вследствие заболевания позвоночника.

Во всех указанных случаях нужно продолжительное лечение шпоры на пятке. Оно направлено на удаление ключевого симптома – болей при ходьбе. Следует воздержаться от самолечения. Врач подтвердит диагноз и назначит терапию в соответствии с особенностями заболевания.
При правильной постановке диагноза можно рассчитывать на ликвидацию симптоматики. Прежде всего, делается рентгенографическое исследование. Иногда шпора есть у людей, но они ее не замечают. Это связано с неполным раскрытием шпоры или особенностями строения. В данном случае не будет ни болей, ни неудобства при ходьбе. Если человек страдает от сильной боли в этой области, можно говорить также об артрите стопы.

Видео о симптомах пяточной шпоры:

Лечение

Выбирая методы лечения недуга, следует учесть все факторы. Важно выявить основную причину. Для пяточной шпоры характерны сильные боли при ходьбе. Это может быть плоскостопие, костные изменения, ревматизм, нейродистрофические либо сосудистые нарушения. Шпоры могут образовываться из-за воспалений слизистых сумок или тканей подошвы.

лечение пяточной шпорыЧтобы определить наилучший метод лечения, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Люди ошибочно полагают, что это заболевание можно лечить только хирургическим вмешательством. Сейчас существует масса способов избавиться от проблемы. Эффективно лечить недуг консервативным методом. Он предполагает массаж, физиотерапию и снижение нагрузки на проблемный район. Хороший эффект также достигается при использовании средств народной медицины. Врач должен разработать схему лечения, которая включает различные процедуры. Могут использоваться минеральные ванны и грязевые аппликации.

Операцию, как средство избавления от пяточной шпоры врачи применяют достаточно редко, поскольку она не решает проблему появления недуга, а значит, нет уверенности в излечении. Даже если заболевание только началось, нужно действовать. Только таким образом, удастся избавиться от заболевания.

Лечение пяточной шпоры можно разделить на несколько групп, это использование медикаментов, средств народной медицины и физиотерапии.

Медикаментами

Медицинские средства при пяточной шпоре призваны устранить боль и воспаление. В группе состоят нестероидные средства, выпускающиеся как крема, мази или таблетки. Таких препаратов множество, нужно рассматривать только наиболее результативные.

Флексен от пяточной шпорыИндометациновая мазь нужно наносить на поврежденный район 2-3 раза в день.

Продолжительность лечения определяет лечащий врач. Индометацин выпускают в виде капсул. Его нужно принимать 3 раза в день после еды в количестве 25 мг. Каждый прием таблеток сопровождается употреблением большого количества воды.

Долобене является обезболивающим гелем. Его наносят на пораженную зону и вокруг нее 3-4 раза в день. Долобене втирают несильными движениями.

Ибупрофен – таблетки, которые традиционно востребованы при данном заболевании. Они используются, как вспомогательное средство. Показан прием в несколько порций: 1,6г – 2,4 г в день.

Можно использовать косметический препарат «Пяточная шпора». Он изготовлен из растительных компонентов. У всех средств против пяточной шпоры есть свои негативные эффекты. Это не относится к мазям. Перед приемом любого лекарства нужно посоветоваться с врачом.

Многим людям помогают компрессы с Димексидом. Для его приготовления нужно развести Димексид водой в количестве 1:5. Затем компресс накладывается на пораженную зону через 10 минут после втирания мази или геля. Больную стопу предварительно нужно распарить, втереть в нее мазь. Процедуру повторять 3 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 2 недели. Уже через 7-8 дней пациент чувствует облегчение.

Есть определенные ограничения на лечение Димексидом, а именно:

  • Проблемы с почками и печенью;
  • Заболевания органов зрения;
  • Атеросклероз и инсульт в тяжелой форме.

Гормональные препараты назначаются только если, другие средства не возымели действия. При этом у человека сильные нестерпимые боли. В этом случае применяют:

  • Дипроспан;
  • Гидрокортизон;
  • Кеналог.

Медикаментозное лечение назначает хирург либо ортопед. Врач определяет необходимые дозировки и длительность терапии. Не рекомендуется самостоятельно корректировать лечение.

Рентгенотерапия и ультразвук в лечении пяточной шпоры

Рентгенотерапия пяточной шпоры проводится в амбулаторных условиях. Это безопасная и безболезненная процедура. У нее нет никаких противопоказаний. Рентгенотерапия блокирует нервные окончания, что впоследствии приведет к снижению боли. На шпору направляют рентгеновский луч установленной силы. Вся процедура занимает не более 10 минут. Шпора не исчезает, но боли практически проходит. Длительность лечения – 10 сеансов.

Волновая терапия в лечении пяточной шпорыВ последние время становится популярной процедура ультразвука при лечении пяточной шпоры. Прогреваются болезненные области на пятке. Таким образом, ускоряются процессы обмена и восстанавливается поврежденная ткань. Благодаря ультразвуку улучшается циркуляция крови, происходит рассасывающий эффект, уходит зажатость. Спустя 2 недели человек уже не чувствует болей при ходьбе.

Пяточная шпора может подразумевать лечение волновой терапией. Благодаря УВТ снижается чувствительность, разрыхляются окостеневшие области и улучшается ток крови. На кожу больного устанавливают прибор, который посылает различные звуковые импульсы к воспаленному участку, что снижает выраженность боли. Сейчас такие приборы есть почти в каждой современной медицинской клинике, даже в небольших населенных пунктах.

Можно обратиться к врачу-ортопеду и он назначит именно такое лечение. Как правило, лечебный курс это 5-10 процедур, которые проводятся через день. Ударно волновое лечение пяточной шпоры дает поразительный результат в короткий срок.

Ударно волновая терапия запрещена при:

  • инфекционных недугах;
  • онкологии;
  • беременности;
  • сахарном диабете;
  • кожных заболеваниях.

Важным противопоказанием выступает присутствие кардиостимулятора.
Ударно волновая терапия это относительно новый метод лечения, но он уже показал себя, как один из самых эффективных и перспективных.

Предложения народной медицины

Благодаря народным средствам в лечении пяточной шпоры можно не только убрать боль, но и вернуться к нормальной подвижности. Для каждого человека это неотъемлемая часть полноценной жизни.

Диагностика пяточной шпоры происходит путем прохождения МРТ или первичного осмотра. Бывает, что человек не чувствует боли при передвижении. В этом случае пяточная шпора появляется вследствие физиологических и анатомических особенностей. Ее появление является относительной нормой.

Если боль не хронической формы и дискомфорт появился недавно, помогут средства народной медицины. Чтобы лечение проходило эффективно, стоит соблюдать несколько важных правил. Прежде всего, нужно отказаться от неудобной обуви. Перестаньте носить обувь на каблуках, плоские мокасины и жесткие ботинки. Нужно выбрать удобную качественную обувь, имеющую специальный супинатор. Также можно купить ортопедические стельки.

Пятка и стопа смазывается каждые несколько часов согревающим средством. В этих целях используется мазь сабельника или лекарство на основе пчелиного яда. Важно регулярно выполнять упражнения, но не во время острых болей. Упражнения несут поддерживающую и разрабатывающую функцию. Нужно сначала пройтись по внутренней стороне стопы, потом на носке, и в заключении, на внешней. Не перетруждайте ногу. Упражнение выполняется до небольшой усталости. Также полезно катать ногой мячик.

Если недуг перешел в хроническую форму, то нельзя заниматься физическими упражнениями и нагружать конечность. Само заболевание является воспалительным. Терапия должна быть комплексной и щадящей.

народные средства лечения шпорыЦелители в качестве народного лечения пяточной шпоры, предлагают делать:

  • компрессы;
  • ванночки;
  • укрепляющие упражнения без нагрузки на конечность;
  • массаж.

Чтобы приготовить ванну, нужно набрать теплой воды в тару, добавить 50 г нашатырного спирта и большую ложку растительного масла. Ножная ванна показана каждый день на протяжении нескольких месяцев.

Лопух – признанное средство от пяточной шпоры. Также подходит подорожник, он имеет аналогичное терапевтическое действие. Если нет возможности достать свежее растение, можно купить измельченные листья в аптеке и делать компрессы перед сном.

Второй компресс полезно делать с солью и анальгином. Средства разбавляются водой и 2 раза в сутки прикладываются к больной области на 15 минут. Также можно смешать мумие и разогретый мед в пропорциях 5:100 г. Смесь остужается и накладывается ежедневно на ночь. Иногда можно использовать красный перец. Его насыпают в носок и ходят в нем несколько часов. Следите, чтобы не возникло раздражения и ожогов.

Соль также используется в нетрадиционной медицине. Чтобы облегчить боль при пяточной шпоре, нужно ходить голыми пятками по соли около 20 минут. Чтобы сделать повязку с творогом, помещают 3 больших ложки свежего продукта на бинт, сложенный в несколько слоев. Такой компресс прикладывается к пораженной области на ночь. Процедура проводится 3 ночи подряд.
Для создания компресса из репчатого лука, нужно натереть одну среднюю головку, поместить сырье в целлофан и опустить туда конечность. Пакет привязывается к ноге теплой тканью или пуховым платком. Важно добиться эффекта согревания. Процедура выполняется несколько раз в неделю.

В арсенале нетрадиционной медицины множество рецептов от недуга. Но нужно помнить, что это длительный процесс. Любой подобный рецепт нужно использовать после консультации со специалистом. Прежде всего, лечение должно состоять из лекарственных средств. Самовольная терапия часто приводит к различным осложнениям.

Другие разновидности терапии

Желчь свободно продается в аптечных сетях. Кусок марли нужно смочить желчью и наложить на пятке. Сверху компресс закрепляют бинтом. Далее на ногу надевается носок. Компресс снимается только утром, пятка протирается спиртовым лосьоном. Желчь рекомендуется использовать около 20 дней. Процедуры нельзя прерывать. Такой рецепт помогает остановить развитие шпоры, если пройден полный курс терапии.

Если носить специальные стельки в обуви, то чаще всего отпадает потребность в лечении гормональными средствами, а также в применении ударно волновой терапии.

Физиотерапевтические методы лечения

Физиотерапия это консервативный способ терапии. Специалисты указывают на эффективность:

  • водолечения;
  • ультрафиолетового облучения;
  • КВЧ.

Также используют ортопедические пластыри.

Электрофорез – введение препаратов в очаг заболевания. Принцип заключается в том, что в больной участок помещают стальные пластины. Одна из них предварительно обработана лекарством. К пластинам подают ток, воздействующий на костное разрастание. В итоге снижается отечность, уходят воспаление и боль. При электрофорезе показано использование Йодистого калия, Гидрокортизона, а также Новокаина.

При магнитной терапии возникают несильные токи в крови, что активизирует процессы обмена. Это щадящий метод лечения. Нет раздражения тканей. Магнитотерапию не назначают при:

  • гнойных воспалениях;
  • гипотонии;
  • инсультах и инфарктах;
  • онкологии;
  • аритмии;
  • аневризме;
  • глубоких ранах;
  • беременности;
  • индивидуальной непереносимости.

Все методы физиотерапии направлены на ликвидацию боли, дискомфорта и улучшение кровообращения.

Питание при пяточной шпоре

Правильное питание также крайне важно. Народная медицина принесет лучший результат, если позаботиться о кислотном балансе организма. В первую очередь нужно отказаться от:

  • сливочного масла;
  • растительного масла;
  • животных жиров;
  • сметаны и сливок;
  • любого шоколада;
  • конфет;
  • варенья;
  • какао;
  • пива;
  • дрожжей;
  • спиртных напитков;
  • мяса;
  • кофе и чая;
  • фасоли;
  • консервов;
  • грибов.

Нельзя употреблять любые соленые продукты и копчености. Жиры должны быть в рационе не более 90 г в сутки. Углеводов нужно до 400 г, а белков – 80 г  в сутки.  Рыба и мясо только в вареном виде.

Акцент делается на клетчатке и пектине. Специалисты советуют включить в свое меню тыкву, кабачки, огурцы, морковку, капусту, вишню, виноград, арбуз, цитрусовые, яблоки и абрикосы. Важно пить много воды. Каждый день должно поступать до трех литров.

Видео про разнообразие методов лечения на 8 минут:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.29 [7 Голоса (ов)]

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить