Логотип

Сайт о суставах и связках

Лечение пяточной шпоры: традиционные, современные и народные методы


Пяточная шпора – это дегенеративно-воспалительное заболевание мягких тканей стопы, костное разрастание, с виду похожее на клин или шип, образующееся на подошве в области пяточной кости, лечить его необходимо своевременно.

Содержание:

Физиотерапия

Народные методы лечения

Медикаментозные методы лечения

Пяточная шпора: лечениеПри выборе методики лечения пяточной шпоры следует учитывать все факторы, включающие и причину заболевания, которое сопровождается острыми жгучими болями при ходьбе или просто опоре на пятку. Причинами могут послужить: плоскостопие (высокая нагрузка на область пятки), возрастные костные изменения (чаще после ранее полученных травм), ревматизм, сосудистые или нейродистрофические нарушения. Часто шпоры образуются в результате воспаления слизистых сумок (ахилобурсит) или воспаления мышечных тканей подошв (фасцит).

Чтобы определить, методы как избавиться от пяточной шпоры лучше всего, необходимо проконсультироваться с врачом. Многие боятся этого делать, так как думают, что лечить заболевание придется только хирургическим путем. Однако существуют различные методы лечения этого недуга. Как правило, лечить болезнь, эффективнее консервативным путем, то есть при помощи массажей, физиотерапевтических процедур, снижения нагрузки на воспаленную область.     

Специалист платной клиники или ваш лечащий врач расскажет о том, как лечить пяточную шпору при помощи лекарственных средств и физиотерапии, а народных средств от болезни представлены ниже в статье. Также специалист порекомендует комплекс процедур, направленный на лечение, такие как, грязевые аппликации или минеральные ванны и симптомы пяточной шпоры уйдут.

Операцию – как метод избавления от пяточной шпоры – стараются применять очень редко, так как она не устраняет причины возникновения заболевания и тем самым не может дать полной уверенности в полном излечении. Даже при отсутствии на данный момент этого заболевания следует знать про него все. Эти знания необходимы, чтобы в последствие принять быстрые меры, как вылечить неприятное ощущение в пятке.

Все виды лечения можно условно разделить на три группы:  физиотерапия, народные средства, другие виды лечения, в том числе медикаментозное. Стоит рассмотреть каждую из групп.

Физиотерапия при пяточной шпоре

В области лечения шпоры на пятке используют множество консервативных методов. К ним относятся несколько видов физиотерапии, о которых мы расскажем подробнее.

Рентгенотерапия пяточной шпоры

Рентгенотерапия шпоры на пятке производится амбулаторно и абсолютно безболезненно. Эта процедура не имеет противопоказаний и направлена на блокировку нервных окончаний, что приводит к уменьшению болевых ощущений. На шпору направляется низко-дозированный рентгеновский луч, который четко фиксируется в том месте пятки, где расположена шпора. Процедура лечения отростка на пятке рентгенотерапией длится всего десять минут. Сама шпора после рентгенотерапии не исчезает, но боли перестают мучить пациента. Обычно хватает десяти сеансов.

Лечение пяточной шпоры ультразвуком

Терапия при пяточной шпореПоследние годы предпочтение стали отдавать методу лечения пяточной шпоры ультразвуком. Во время процедуры идет процесс прогревания самых болезненных областей на пятке, но не выше двух градусов от естественной температуры организма. Это позволяет ускорить обменные процессы и регенерировать поврежденные ткани. Ультразвук улучшает процесс микроциркуляции крови, оказывает спазмолитическое и рассасывающее действие и уже через несколько недель вы не ощущаете боль при ходьбе.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Ударно волновая терапия при лечении пяточной шпоры (УВТ) – помогает снизить болевую чувствительность, разрыхлить и снизить окостеневшие участки, а также улучшить кровообращение. Установленный на кожу пациента аппарат посылает звуковой импульс различных частот к воспаленной области и снижает болевые ощущения. УВТ аппараты сейчас есть практически в каждой крупной платной клинике, даже в глубинках, обратитесь к ортопеду и он сам вам предложит этот метод. Обычно за курс проводят от 5 до 10 процедур, день через день. Лечение шпоры ударно волновой терапией дает потрясающий результат в короткие сроки.

В передачи Е. Малышевой подробно рассказывали про этот метод:

Народные средства от пяточной шпоры

В большинстве случаев лечение народными средствами пяточной шпоры не только снимают боли, но и позволяют вернуться к нормальному передвижению, что для человека является неотъемлемым компонентом здоровой жизни.

Если у Вас подобная проблема – это ещё не значит, что вы заболели. В некоторых случаях, она может быть обнаружена при просмотре рентгеновских снимков, прохождении магнитно-резонансной томограммы или любом другом обследовании области пятки. При этом человек, у которого она обнаружена никогда не испытывал дискомфорта, его передвижение безболезненно, а бег уверенный. В таких случаях наличие пяточной шпоры объясняется индивидуальными анатомическими и физиологическими особенностями организма, для которого её наличие находится в пределах нормы.

Если у Вас боль не имеет хронического характера, а само заболевание обнаружилось несколько дней назад, то народные средства от пяточной шпоры – это то, что Вам необходимо!

Для лечения пяточной шпоры народными средствами необходимо выполнять ряд условий:

Условие Пояснение
Отказаться от дискомфортной обуви В данном случае это - тапочки, обувь на каблуке, мокасины, жесткие ботинки. При прохождении лечения народными средствами необходимо подобрать удобную обувь (в идеале кроссовки) со специальным супинатором. Если нет возможности приобретения подобной обуви, можно просто подложить специальные стельки, которые имеют углубление под шпору.
Необходимо смазывать пятку и стопу мазями  Каждые 2-3 часа смазывайте пятку согревающей мазью или бальзамом. Лучше всего использовать мазь на основе пчелиного яда или сабельника.
Выполнять несложные разрабатывающие упражнения (не в период обострения!!!)  Для того, что бы держать в тонусе больную ногу необходимо делать разрабатывающие и поддерживающие упражнения. Пройдитесь по коридору сначала на внутренней стороне стопы, затем на носке, а потом на внешней. Нет необходимости перетруждать ногу, поэтому делать упражнения необходимо до легкой усталости.

Однако, если заболевание перешло из острой в хроническую форму, то физические упреждения и какая-либо нагрузка на ноги противопоказаны. Само заболевание несет воспалительный характер, а подход к лечению шпоры на пятке должен быть осторожным и без сомнения комплексным.

Лечение народными средствами пяточной шпорыПо средствам народной медицины, рекомендуется применять:

  • теплые ножные ванны;
  • компрессы;
  • выполнять укрепляющие упражнения (без наступания на ногу), способные значительно улучшить состояние мышц стопы;
  • проходить массажные процедуры.

Для приготовления ножной ванны, необходимо набрать воду в какую-либо емкость, предпочтительно обычный бытовой тазик, налить в него теплой воды и добавить 50 гр спирта нашатырного и 1 ложку (столовую) нерафинированного подсолнечного масла. Проводить прием ножной ванны необходимо ежедневно в течении 1-2 месяцев.

Несколько полезных рецептов народной медицины от пяточной шпоры:

  • Отличным народным средством для лечения пяточной шпоры является классический лопух. Поэтому, необходимо приобрести или нарвать листьев лопуха, подорожника. Который можно найти и в городских условиях, после чего привязать их листья к пятке. Такую процедуру рекомендовано выполнять перед сном.
  • Второй компресс можно сделать из анальгина и йодированной соли, разбавить это все водой и прикладывать 2 раза в день к больному месту на 10 минут.
  • Смешать разогретый мед и мумиё в пропорции 100/5 грамм и остудить, каждый день на ночь натирать пятку смесью.
  • Некоторые используют красный перец, насыпают в носок и ходят так весь день.
  • Использование поваренной соли также является одним из народных методов лечения. Для облегчения боли рекомендуется в течение 15 минут походить по рассыпанной соли голой пяткой.
  • Одним из народных средств от пяточной шпоры является творожная повязка. Поместить три столовых ложки свежего творога на свернутый в несколько слоев бинт и приложить на ночь к больному месту. Процедуру проводить три ночи подряд.
  • Еще одним народным средством лечения является компресс из тертого репчатого лука. Натереть одну небольшую головку репчатого лука, поместить массу в целлофановый пакет и опустить в него ногу. Сверху необходимо привязать пакет с луком к ноге чем-то теплым, лучше всего пуховым платком, чтобы пошел процесс согревания. Компресс делается на ночь, на утро нога не моется, а просто обтирается платком. Процедуру необходимо проделать 2-3 раза.

На самом деле, существует огромное множество народных методов лечения и обо всех рассказать просто невозможно, под статьей видео в котором попытались это сделать. Главное помните, что лечение народными средствами – процесс длительный, и эффект виден не сразу, а спустя несколько недель. Любое народное средство необходимо использовать только после обращения к врачу и совместно с лекарственными препаратами, в противном случае самолечение может привести к осложнениям.

Другие виды лечения шпоры (медикаменты и тд)

Отличные результаты отмечаются при лечении пяточной шпоры медицинской желчью, применяют очищенный продукт. Медицинскую желчь при пяточной шпоре больной может использовать даже в домашних условиях. Она легкодоступна в любых аптеках и отпускается без рецепта врача. Процедура проводится на ночь в виде наложения примочки на область больной пятки. Кусок хлопковой ткани или марли смачивается желчью и накладывается на пятку, затем сверху следует покрыть полиэтиленом и закрепить трубчатым бинтом соответствующего размера. Для лучшего прогревания рекомендуется на ногу надеть носок. Утром примочку необходимо снять, а пятку протереть борным спиртом или лосьоном, лучше не мыть. Использовать медицинскую желчь при лечении рекомендуют при не менее 20-ти процедурах. Делать перерыв в лечении не желательно. Использование медицинской желчи при пяточной шпоре помогает полностью избавиться от болезни, при условии прохождения полного курса лечения. 

медикаменты от пяточной шпорыОсновные группы медикаментов для лечения пяточной шпоры распишем подробно:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Самый распространенный препарат Ибуфен – улучшает микроциркуляцию, используется в виде гелей и кремов. Также применяются Флексен (Кетопрофен) после еды в виде желатиновых капсул и  Вольтарен (Диклофенак) применяется в виде таблеток один раз в сутки.
  • Противовоспалительные средства местного применения. Огромную популярность имеет лечение пяточной шпоры Димексидом (Диметилсульфоксидом). Этот препарат глубоко проникает к очагу воспаления через кожу и оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие. Используется в виде марлевых аппликаций, смоченных в растворе Димексида. Длительность процедур – 1-2 недели.
  • Гормональные препараты: Гидрокортизон – применяется в виде крема или геля, уменьшает просвет капилляров и проницаемость сосудов. Курс не превышает 14 дней; Дипроспан (Бетаметазон) – используется в виде инъекций в место воспаления дозировкой 0,5мл.
  • Местноанестезирующие средства: Новокаин блокирует импульсы в нервных окончаниях, удаляет болевой синдром.
  • Ношение стелек при пяточной шпоре уменьшает травмирование мягких тканей в болевой области пятки, удобны в использовании с любой обувью. После применения, правильно и качественно изготовленных стелек, потребность в приеме гормональных препаратов, или использовании ударно волновой терапии при пяточной шпоре обычно полностью пропадает.

При выборе медикаментов для лечения обязательно нужно проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.

Видео о лечении шпоры народными методами на 8 минут:

Нижнее меню